Die schweizer Basketball-Community auf wechselnden Courts!

Von Trainingsinfos über Tipps & Übungen bis zu unseren Highlights findest du hier alles, was du brauchst, um besser zu werden, Spass zu haben und neue Leute kennenzulernen.

Hast du eine Idee für uns, Frage oder willst du der Community beitreten, dann kontaktiere uns jederzeit!

Was ist HoopWus?

HoopWus ist eine Basketball-Community für alle, die gerne Basketball mit mehreren Personen spielen, besser werden und eine gute Zeit haben wollen.

Wir treffen uns auf verschiedenen Courts in der Schweiz, organisieren unsere Sessions unkompliziert und teilen Übungen, Tipps und Highlights.

Gegründet wurde HoopWus, weil wir einen konkreten Ort wollten, an dem alle Informationen zu unseren Basketball-Sessions zusammenkommen. So vermeiden wir komplizierte und viele Chats, Notizen und Nachrichten, welche man immer zusammensuchen muss.

Fragen wie „Wer bringt den Ball?“, „Wo treffen wir uns?“, „Wer ist dabei?“, „Welche Übungen machen wir?“ usw. werden jeweils immer übersichtlich und gebündelt auf dieser Website beantwortet.

Uns ist wichtig, dass neue Teilnehmer sich willkommen fühlen und schnell verstehen, wie es hier abläuft.

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Unsere nächsten Trainings!

Tage
Stunden
Minuten
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Prüfe den Trainingsplan für genaue Zeiten, Courts, Ausrüstung, Ablauf und Updates. Dort findest du immer die aktuellsten Infos zum nächsten Training. Weil wir auf verschiedenen Courts spielen, kann sich der Spot je nach Wetter, Verfügbarkeit oder Vibe ändern, darum lohnt es sich jeweils kurz vor dem Training reinzuschauen.

Wenn du neu bist, melde dich kurz über die Kontaktseite. So wissen wir, wer jeweils das erste Mal dabei ist, können dir die wichtigsten Infos vorab schicken und schauen, dass es für alle passt. Du kannst dann einfach vorbeikommen und mitmachen!

Tipps & Übungen

Zu den folgenden Punkten findest du kurze und verständliche Tipps sowie Übungen, die dir helfen können deine Skills Schritt für Schritt zu verbessern. Die Inhalte sind einfach aufgebaut, damit du sie direkt umsetzen kannst, egal ob du alleine oder mit dem Team trainierst.

Nutze diese Tipps und Übungen, um gezielt an verschiedenen Bereichen zu arbeiten und neue Ideen für dein persönliches Training zu sammeln!

Shooting

Wurf-Routine, Spot-Drills und Übungen für mehr Konstanz und Sicherheit.

Ballhandling

Kontrolle, Tempo und Moves für den grössten und effektivsten Unterschied.

Layups

Wann, wie abschliessen, Timing verbessern und unter Kontakt finishen.

Systeme

Einfache, aber effektive Plays und Abläufe für klares, kluges Spielen.

Defense

Footwork, Closeouts und 1v1-Contain, damit du auch bei schnellem Spielen stabil bleibst.

Defense

Footwork, Closeouts und 1v1-Contain, damit du bei jedem Spiel stabil bleibst.

Sprunghöhe

Explosivität, Technik und Mini-Workouts, die du ohne viel Equipment machen kannst.

Sprunghöhe

Technik und Mini-Workouts, die du ohne viel Equipment machen kannst.

Dunking

Arten, Vorbereitung, Progression und sichere Steps bis zum ersten Dunk.

Dunking

Arten, Vorbereitung, Progression und sichere Steps bis zum ersten Dunk.

Ausrüstung

Unsere Empfehlungen zu was wirklich Sinn macht auf jedem Spielniveau.

Ausrüstung

Unsere Empfehlungen zu was wirklich Sinn macht auf jedem Spielniveau.

Eindrücke von unseren Trainings

Hier findest du ein Paar Einblicke in unsere Trainings auf verschiedenen Courts mit lockeren Warm-ups, intensiven Plays und Momenten mit guter Stimmung. Die Bilder und Videos geben dir einen ersten Eindruck, wie unsere Trainings ablaufen sowie wo und wie wir gemeinsam Basketball spielen, lernen und Spass haben.

Ausserdem, wenn du schon einmal dabei warst, kannst du hier sicher die Aufnahmen des Trainings finden!

Möchtest du die vollständige Sammlung an Bilder und Videos entdecken und mehr Eindrücke sehen? Auf unserer Galerie-Seite findest du alle Aufnahmen aus unseren Sessions!

Lust auf eine Session?

Möchtest du neu auch bei unseren Trainings mitspielen, Übungsvorschläge einbringen, Verbesserungen teilen oder eine allgemeine Frage stellen? Dann kontaktiere uns einfach und wir melden uns so bald wie möglich bei dir zurück!